暖かくなり、季節も、より柔軟により動かしやすい身体をつくるのを手伝ってくれますね！
先月のコンテンポラリーダンスクラスでは、１年前から受講されている方、最近受講され始めた方、と受講回数が様々の皆様と行いましたが、それぞれの方が、体幹を感じ強化するエクササイズでの身体の使い方、意識の身体への伝わりの度合いなどが、始められた時よりも、着実に向上されていました。
やはり、継続は力となるのだ、と改めて一緒に嬉しく実感させていただきました。
最後の振付では、同じ踊りを繰り返して踊っています。
少しずつ踊りを増やし、少しずつ長くしていますが、今踊っているところまででひとまずストップし、新しい振付には進まず、これからしばらく同じ踊りを繰り返していこうと思っています。
何度も踊られている内に、少しずつ、振りに慣れ、身体の動かし方に慣れていただけると思います。
それらのことに慣れてきたら、自分の中にある心や魂みたいな目に見えないものを感じ、音楽を感じたり、周りにあることやものや人を感じたり…、とより、お一人おひとりの感じるままに表現し、ご自身を解放して、ますます楽しんでいただきたいと思います。
まずは振りを繰り返して慣れることが必要だと思いますので、ぜひ、続けていただきたいなと思います。
初めての方も、既に参加されている方も、それぞれの方のペースでご自身の踊りを創っていきながら楽しんでいただきたいです。
ぜひご参加ください☆
★４／２６（日）コンテンポラリーダンスクラス
●時間
１７：１５〜１８：４０
●場所
武蔵小杉スタジオ
＊JR南武線•湘南新宿ライン•横須賀線、東急東横線（副都心線•東急東横線直通）•目黒線
武蔵小杉駅より徒歩数分
●受講料
２５００円（会員•非会員共）
●定員
７名（予約制）
＊定員人数に達し次第、ご予約を終了させていただきます。
♪動きやすい服装で、靴下をご着用ください。
（裸足で踊るのに慣れている方は裸足でも結構です。）
＊レッスン参加のお申し込みはこのサイトの‘CONTACT’のページのフォームから、またはお電話にて承ります。バレエの各クラスなどでお会いする方は直接岩沢へのお申し込みでも受け付けいたします。
クラス、行き方についての詳細は、このサイトの‘CLASS’‘ACCESS’のページをご参照ください☆
みなさまのご参加を心よりお待ちしております！
岩沢彩